Kotisaari kertoo suvun tarinaa – Merja Helander poimii luonnonyrttejä mökkimaisemista
Pienenä Merja Helander arasteli kotisaarensa synkkiä kuusikoita. Nykyään hän kerää kuusikoista kerkkiä ja maustaa niillä niin puurot kuin keitotkin. Vierupelto…
Marttojen toimintaan pääset mukaan liittymällä jäseneksi johonkin marttayhdistykseen. Tervetuloa joukkoomme!
Lue lehteä osoitteessa www.martatlehti.fi
Martat toimivat valtakunnallisesti ja yhdistyksiä ja marttaryhmiä on melkein jokaisessa Suomen kunnassa. Piirien opetuskeittiöitä on 16 kaupungissa ja kurssejamme järjestetään ympäri vuoden. Pääset siis helposti mukaan – ehkä innostut itsekin vetämään marttatoimintaa sinua innostavan aiheen parissa.
Tule oppimaan ja viihtymään tapahtumiimme ja kursseille. Kurssitarjontamme on monipuolinen ja päivittyy viikoittain.
Katso oman alueesi tapahtumat Lue lisää tapahtumistaSeuraa uutisiamme ja pysy kuulolla! Lue kerralla koko Suomen marttauutisia.
Kesällä nautitaan ruokaisista salaateista! Juhannuspöydän kruunaa ruokaisa perunasaatti ja grillissä kypsyy lohkosalaatti. Uuden sadon porkkanat pilkotaan kesäsalaattiin ja naatit surautetaan pestokastikkeeksi. Kokeile grillattuja palkokasveja, kasviksia sekä raikkaita kotimaisia marjoja osana salaattia.
Vastuullinen ja ympäristöystävällinen ruokavalio sisältää paljon kasviksia, suosii kotimaista järvikalaa ja vähentää eläinkunnan tuotteita.
Käsin tekeminen on ekologista varsinkin, kun käyttää kierrätysmateriaaleja ja paikkaa vanhaa.