Martat on kotitalousneuvontaa antava kansalaisjärjestö. Toimimme sen puolesta, että kaikilla ihmisillä, kaikenlaisissa kodeissa, olisi hyvä olla. Marttojen toimintaan pääset mukaan liittymällä jäseneksi johonkin marttayhdistykseen. Tervetuloa joukkoomme!
Lue lehteä osoitteessa www.martatlehti.fi
Martat toimivat valtakunnallisesti ja yhdistyksiä ja marttaryhmiä on melkein jokaisessa Suomen kunnassa. Piirien opetuskeittiöitä on 16 kaupungissa ja kurssejamme järjestetään ympäri vuoden. Pääset siis helposti mukaan – ehkä innostut itsekin vetämään marttatoimintaa sinua innostavan aiheen parissa.
Tule oppimaan ja viihtymään tapahtumiimme ja kursseille. Kurssitarjontamme on monipuolinen ja päivittyy viikoittain.
Katso oman alueesi tapahtumat Lue lisää tapahtumista
Seuraa uutisiamme ja pysy kuulolla! Lue kerralla koko Suomen marttauutisia.
Keskitalvi on täydellinen aika taikoa uutta makua tuttuihin varastokasviksiin. Porkkanat, punajuuret, kaalit, lantut ja nauriit eivät ehdi kyllästyttää, kun käytät niitä monipuolisesti. Yksi iso juurespussi kuluu nopeasti, kun paahdat osan uunissa, lisäät juureksia keittoon ja pastakastikkeisiin sekä raastat osan pihveiksi ja leipätaikinaan.
Vastuullinen ja ympäristöystävällinen ruokavalio sisältää paljon kasviksia, suosii kotimaista järvikalaa ja vähentää eläinkunnan tuotteita.
Käsin tekeminen on ekologista varsinkin, kun käyttää kierrätysmateriaaleja ja paikkaa vanhaa.
