Instagramin livelähetykset

Livelähetys on mukava tapa oppia uutta. Marttojen suorissa lähetyksissä viihdyt, opit uutta ja saat Marttojen pitkällä kokemuksella kertyneet vinkit. Alla olevasta listasta löydät tiedot tulevista lähetyksistä sekä linkit tallenteisiin.

  • Lähetykset Instagramin marttailu -tililtä kerran kuukaudessa torstaisin klo 11 alkaen. Siirry Marttailu -sivulle tästä.
  • Kaikki lähetykset löytyvät jälkikäteen myös tallenteena. Löydät tallenteet kätevästi alla olevien linkkien avulla.

Kevät 2025

16.1.2025Lisää kasviksia arkiruokaan

Livelähetyksessä saat perustiedot uusista ravitsemussuosituksista ja käytännön vinkkejä sekä inspiraatiota kasvisruokien lisäämiseen arkeesi. Miksi kasviksia kannattaa syödä enemmän? Miten pienillä muutoksilla saat lisättyä 1–2 kasvisruoka-ateriaa viikossa? Liven aikana valmistetaan herkullinen herneguacamole.

Liven järjestää Lounais-Suomen Martat.
13.2.2025Paloturvallisuus
13.3.2025Härkäpapu
10.4.2025Kasvipainotteiset pääsiäisherkut
15.5.2025Nokkonen
12.6.2025Monivuotiset vihannekset

Linkit aiempiin IG-livelähetyksiin

Kaikki lähetykset löytyvät tallenteena. Voit klikata alempana olevasta listasta haluamaasi tallennetta.

Syksy 2024

15.8.2024Marjametsä
12.9.2024Sienet
17.10.2024Biojätteen lajittelu
21.10.2024Kompostointi
7.11.2024Riemukkaat 1-vuotissynttärit – kestävästi
12.11.2024Marttametsä
21.11.2024Hajunpoisto
28.11.2024Särkikala-live
12.12.2024Joululeivonta

Kevät 2024

18.1.2024Villavaatteiden huolto
15.2.2024Pulla eri muodoissa
14.3.2024Retkieväät
18.4.2024Kalankäsittely
16.5.2024Luonnonyrtit aloittelijoille
13.6.2024Monipuolinen ja ihana salaatti

Syksy 2023

17.8.2023Sadonkorjuu ja säilöntä
14.9.2023 Tunnista rouskuja

12.10.2023 Palkokasvit arkiruoanlaitossa
16.11.2023 Usein kysytyt kysymykset säilyvyydestä
7.12.2023 Piparkakut vauvalle
12.12.2023Hävikkiherkkuja jouluruoista

Linkit aiempiin Facebook-livelähetyksiin

Kaikki lähetykset löytyvät tallenteena. Voit katsella menneitä Facebooklivejä täällä, tai klikata alempana olevasta listasta haluamaasi tallennetta.

Kevät 2023

19.1.2023Kodissa paras – mutta millaisessa?
16.2.2023Talousneuvonta

16.3.2022Käsitöitä kierrätysmateriaaleista
13.4.2023Kotivara
11.5.2023Kasvata ruokaa ruukussa
8.6.2023Luonnonyrtit

Syksy 2022

25.8.2022Retki sienimetsään
8.9.2022Maailman suurin marttailta: sadonkorjuu
13.10.2022Arjen kemikaalit
10.11.2022Ryijy
17.11.2022Sähkökatkoon varautuminen
15.12.2022Joulun kalat

Kevät 2022

13.1.2022Arjen helpot karjalaiset ruokaohjeet
24.1.2022Riistaa lautaselle
10.2.2022Pakasteet ja pakastimen sulatus
10.3.2022Kansainvälinen naistenpäivä
7.4.2022Mausteista makua juhla- ja arkiruokaan
5.5.2022Perustetaan viljelylaatikko
2.6.2022Villiinny vuohenputkesta – taltuta tomaatilla

Syksy 2021

16.12.2021Leipälahja – Juuri sinulle
9.12.2021Tee itse ihanat joulun ruokalahjat: osa 1, osa 2
25.11.2021Älä osta mitään – harkitsematta
18.11.2021Joulun pehmeät paketit
11.11.2021Isänpäivänä kokataan kalaa suolakuoressa
4.11.2021Tahrat pois
28.10.2021Yksi maapallo riittää
21.10.2021Kurpitsa on vuoden vihannes
14.10.2021Pikku-Ässät säästävät energiaa keittiössä
7.10.2021Puurokuussa näkyy Marttojen kansainvälinen työ
30.9.2021Syksyn sato talteen säilöen
23.9.2021Juurella leivottua leipää – helposti
16.9.2021Puolitetaan ruokahävikki
9.9.2021Valmisruokaa tuunaten
2.9.2021Suomalainen ruoka ja sienet
26.8.2021Itämeripäivä

Kevät 2021

17.6.2021Juhannuksen retkiherkut
10.6.2021Ahomansikka
3.6.2021Kylvä ja istuta kasvimaalle
27.5.2021Pieni juhlabrunssi
20.5.2021Ikkunat puhtaaksi
6.5.2021Äitienpäivä
29.4.2021Erityisruokavalioiden vappuherkut
22.4.2021Yksi maapallo riittää
15.4.2021Vaatteiden vaihtopäivät
8.4.2021Garderobi
26.3.2021Pääsiäisen ruokavinkit osa 2
25.3.2021Pääsiäisen ruokavinkit osa 1
18.3.2021Pääsiäisen askarteluvinkit
15.3.2021Eväsvinkit ylioppilaskirjoituksiin
11.3.2021Rasvaista ja pehmeää
4.3.2021Tule mukaan Marttoihin
25.2.2021Viikon ruokalistat haltuun
18.2.2021Nuoren urheilijan ruokavalio
11.2.2021Laskiaispullat
4.2.2021Runebergin tortut
28.1.2021Miksi pakkausmerkinnät: Luomutuotanto
21.1.2021Yhden kattilan taktiikka
14.1.2021Miksi pakkausmerkinnät: EU:n nimisuoja

Syksy 2020

17.12.2020Joulun ruokalahjat
10.12.2020Piparitalkoot
3.12.2020Karjalanpiirakat
26.11.2020Stop kertakäyttökulttuurille
19.11.2020Lapsiperheen ruokailu
12.11.2020Taloudellinen varautuminen
5.11.2020Miksi pakkausmerkinnät?
29.10.2020Aivoterveellinen ruoka
22.10.2020Annos Afrikkaa
15.10.2020Puurokuu
8.10.2020Energiansäästö
1.10.2020Korvapuustit
24.9.2020Härkispannukakku
17.9.2020Hävikkiviikko
10.9.2020Satokauden kasvikset
3.9.2020Sieniviikko
27.8.2020Säilöntä kuivaamalla

Kevät 2020

11.6.2020Parsa, peruna ja muut juhannusruoat
4.6.2020Kesän herkut lautasella
28.5.2020Perustetaan perhosbaari
20.5.2020Villinä villiyrteistä
14.5.2020Helppo kotiruoka
7.5.2020Vinkit etämarttailuun
30.4.2020Ihanat vappumunkit
23.4.2020Garderobi: Harkitse, korjaa ja kierrätä vaatteita
16.4.2020Miten lisätä kasviksia ruokavalioon?