Feta- ja yrttimuffinssit
https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2021/12/Marttaliitto_valimerelliset_muffinssit_vaaka_H.jpg
Feta- ja yrttimuffinssit
-
Avainsanat:
- Arjen helpot
- Kasvikset
- Kasvis
- Suolainen leivonta
- Välipalat
Valmistusohje
Muffinssitaikina (2 annosta)
2 tlk kermaviiliä tai kaurafraichea
1,5 dl rypsiöljyä
2 mustapippuria
2 mm suolaa
4 kananmunaa
8 dl vehnäjauhoja tai gluteenitonta jauhoseosta
4 tl leivinjauhetta
2 tl soodaa
Paistamiseen ja vuokien voiteluun öljyä
- Sekoita kulhossa kermaviili, öljy, kananmunat sekä mausteet tasaiseksi seokseksi.
- Lisää joukkoon kuivat aineet. Sekoita
tasaiseksi. Jaa kahteen osaan ja lisää täytteet.
Fetamuffinsit
1 annos muffinitaikinaa
150 g fetajuustoa
1 prk aurinkokuivattuja tomaatteja
1 prk kivettömiä kalamataoliiveja
1 tl yrttisekoitusta
1 ruukku tuoretta basilikaa
- Murusta feta ja pilko aurinkokuivatut tomaatit sekä oliivit pienemmiksi paloiksi. Pilko myös puolet basilikaruukusta.
- Sekoita pilkotut ainekset ja yrttimauste muffinitaikinan sekaan.
- Jaa taikina voidellun muffinipellin syvennyksiin tai muffinivuokiin.
- Paista 200-asteisessa uunissa 20–25 minuuttia, kunnes muffinssit ovat kullanruskeita.
- Revi loput basilikasta jäähtyneiden muffinien päälle ja tarjoile.
Helpot yrttimuffinssit
1 annos muffinitaikinaa
100 g voimakasta juustoa (esim.
Punaleima)
0,5 ruukkua lehtipersiljaa
0,5 ruukkua timjamia
- Pilko yrtit ja sekoita juuston kanssa. Jaa taikina voidellun
muffinipellin syvennyksiin tai muffinivuokiin. - Paista 200-asteisessa 20–25 minuuttia, kunnes leivonnaiset ovat kullanruskeita.
Vinkki! Nämä ihanat pienet suolaiset ovat hyviä juhlatarjottavia!
- Energia 201 kcal/annos
- Rasva 8.6 g
- Rasvahapot tyydyttyneet 3 g
- Proteiini 6.2 g
- Hiilihydraatti erotuksena 24.8 g
- Sokerit 3.3 g
- Kuitu, kokonais- 1.6 g
- Natrium 209.7 mg
- Kalsium 106 mg
- Rauta 1.9 mg
- C-vitamiini 2.8 mg
Pääraaka-aineet
-
520 gVehnäjauho, valkoinen
-
1 ripausSuola, pöytäsuola
-
60 gRypsiöljy
-
200 gKermaviili, rasvaa 10-12%
-
100 gJuusto, tuotekeskiarvo
-
100 gKivettömät Kalamata oliivit
-
140 gTomaatit, aurinkokuivattu
-
150 gJuusto, feta