Kuuma omenahuuma
https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2017/11/kuumaomenahuuma.jpg
Kuuma omenahuuma
-
Avainsanat:
- Gluteeniton
- Junnukokki
- Juomat
- Kananmunaton
- Maidoton
- Syksy
- Talvi
Valmistusohje
1 l omenatuoremehua
1 dl fariinisokeria
1 pala kanelitankoa
5–6 neilikkaa
(sitruunamehua)
- Lisää sokeri ja mausteet kylmän omenamehun joukkoon.
- Kuumenna mehu hitaasti ja hauduta 15 minuuttia.
- Siivilöi mehu ja tarjoa kuumana.
Vinkki: Halutessasi voit maustaa mehun sitruunalla.
Testattu Marttakeittiössä
0.73 kg CO2 ekv
- Energia 200 kcal/annos
- C-vitamiini 74.1 mg
- Rauta 0.3 mg
- Kalsium 30.5 mg
- Natrium 9.7 mg
- Kuitu, kokonais- 0.4 g
- Sokerit 47.5 g
- Hiilihydraatti erotuksena 50.4 g
- Proteiini 0.4 g
- Rasvahapot tyydyttyneet 0 g
- Rasva 0 g
Pääraaka-aineet
-
10 dlOmenamehu, makeuttamaton
-
1 dlSokeri
-
1 tlKaneli, jauhettu
-
1/2 tspNeilikka, jauhettu