Suurenna kuva
Takaisin reseptilistaukseen

Liha-kasvissose vauvalle

G
4 annosta

Valmistusohje

yli 5 kk
4 annosta

50 g vähärasvaista naudanjauhelihaa
1 kuorittu peruna
2 kuorittua porkkanaa
pala kukkakaalia
noin 2 dl vettä
0,5 tl kuivattua persiljaa

  1. Keitä jauhelihaa kannen alla pienessä vesimäärässä miedolla lämmöllä noin viisi minuuttia.
  2. Lisää lihan joukkoon kuoritut ja paloitellut kasvikset.
  3. Anna kypsyä noin 10-15 minuuttia.
  4. Soseuta keitinliemineen. Lisää persilja ja sekoita.
  5. Lisää soseeseen vettä tai vauvan käyttämää maitoa, niin että siitä tulee sopivan löysää.

    Testattu Marttakeittiössä

Katso video

Ole hyvä ja salli evästeet nähdäksesi tämän sisällön tai katso sisältö täältä.

Hiilijalanjälki

Hiilijalanjälki
0.32 kg CO2 ekv

Ravintosisältö

  • Energia 47 kcal/annos
  • Rasva 1.3 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0.4 g
  • Proteiini 3.5 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 6.7 g
  • Sokerit 2.2 g
  • Kuitu, kokonais- 1.4 g
  • Natrium 17.6 mg
  • Kalsium 17.5 mg
  • Rauta 0.8 mg
  • C-vitamiini 19.3 mg