Menninkäisen metsäjuoma
https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2016/10/lapinlemmenjuoma.jpg
Menninkäisen metsäjuoma
-
Avainsanat:
- Gluteeniton
- Junnukokki
- Juomat
- Kananmunaton
- Kesä
- Maidoton
Valmistusohje
2 litraa huoneenlämpöistä vettä
2 lasillista mustikoita
1 1/2-2 lasillista sokeria
1. Kaada vesi isoon lasipurkkiin, sekoita sokeri veteen ja lisää mustikat.
2. Nosta kelmulla peitetty purkki aurinkoiselle ikkunalle.
3. Kahden viikon kuluttua juoma on valmista siivilöitäväksi ja pullotettavaksi.
4. Menninkäisen juoma maistuu metsältä ja säilyy viileässä.
0.47 kg CO2 ekv
- Energia 281 kcal/annos
- Rasva 0.4 g
- Rasvahapot tyydyttyneet 0 g
- Proteiini 0.3 g
- Hiilihydraatti erotuksena 69.6 g
- Sokerit 66.5 g
- Kuitu, kokonais- 1.8 g
- Natrium 5.2 mg
- Kalsium 26.3 mg
- Rauta 0.4 mg
- C-vitamiini 8.9 mg
Pääraaka-aineet
-
3 dlSokeri
-
4 dlMustikka, metsämustikka
-
20 dlVesi, vesijohtovesi