Suurenna kuva
Takaisin reseptilistaukseen

Mustikka-grahampuuro vauvalle

5 annosta

Valmistusohje

yli 5 kk
4–6 annosta

1 l vettä
2 ½ dl grahamjauhoja
4 dl (pakaste)mustikoita
(sokeria)

1. Vispilöi grahamjauhot kiehuvaan veteen.
2. Hauduta puuroa miedolla lämmöllä välillä sekoittaen noin 20 minuuttia.
3. Lisää joukkoon soseutetut mustikat.
4. Maista ja makeuta puuroa tarvittaessa.

Testattu Marttakeittiössä

Hiilijalanjälki

Hiilijalanjälki
0.21 kg CO2 ekv

Ravintosisältö

  • Energia 119 kcal/annos
  • Rasva 0.9 g
  • Rasvahapot tyydyttyneet 0.1 g
  • Proteiini 3.1 g
  • Hiilihydraatti erotuksena 27.3 g
  • Sokerit 5.6 g
  • Kuitu, kokonais- 4.1 g
  • Natrium 2.7 mg
  • Kalsium 22 mg
  • Rauta 1.7 mg
  • C-vitamiini 7.1 mg